Na manhã desta sexta-feira (13/12), foi realizado o encerramento das atividades de Pilates no CRAS que aconteceu durante todo o ano sob orientação da profissional de Fisioterapia Érika Szekut. Na oportunidade, realizou-se uma confraternização com os participantes do grupo, bem como entrega de brindes.
Neste ano, tivemos uma adesão importante dos idosos à atividade física, estes obtiveram frequência regular e se dedicaram ao pilates, o que se considera muito importante tendo em vista o bem-estar e qualidade de vida que o exercício proporciona e com o mínimo de dores possíveis para um envelhecimento digno.
